BODY FLOW

BODY FLOW

YOGA – MEDITATION – COACHING 

 

Journée portes ouvertes vendredi 25 Janvier 2019 de 9h30 à 19h30 

Au Palais La SCALA – 1 Rue Henri Dunant – 4ème étage N°1173

 

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Venez découvrir Body Flow de Ronda Hudson et leurs nouveaux locaux à Monaco vendredi prochain, afin de bénéficier d’offres exceptionnelles sur les cours de Yoga et de méditation, sur le coaching et le travail corporel. Vous passerez un bon moment autour d’un verre de jus de fruits frais pressé minute et d’un buffet bio et healthy.

 

Rhonda Hudson

Rhonda Hudson est une personne extrêmement accueillante. Elle a une pratique basée sur la pleine conscience qui inclut le travail sur la respiration, le travail corporel intuitif, la méditation et le coaching individuel. Son style, combiné à ses nombreux voyages à travers le monde et à ses études continues, lui permet d’aider les gens à découvrir, réaliser puis libérer le véritable potentiel de leur vie. Elle a une incroyable capacité à aider les gens à explorer leur personnalité la plus profonde, à découvrir où ils veulent être et à leur donner la confiance nécessaire pour y parvenir.

Rhonda propose diverses techniques comme le yoga, la méditation, le travail du corps et le coaching.

 

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Travail du corps et coaching :

Ces sessions sont créées pour se concentrer sur le bien-être général du corps. Elles sont combinées à un ensemble de techniques différentes qui répondent aux désirs et aux besoins des individus afin d’équilibrer leur quotidien.

Méditation :

La méditation et la relaxation guidée sont des outils puissants qui aident à gérer le stress et l’anxiété. Vous permettant de trouver la paix intérieure et d’améliorer les fonctions mentales, les méditations vous donnent accès à une prise de conscience plus profonde et à la capacité de faire face aux défis quotidiens en restant dans le moment présent.

Yoga :

Tout le monde peut s’inscrire à un cours de yoga Kundalini. Des débutants aux avancés, ce type de yoga aura un impact puissant sur chaque individu. Le yoga Kundalini est appelé le yoga de la conscience. La science et la technologie qui sous-tendent ce yoga associent l’éventail complet des outils de yoga utilisant la respiration, la posture et le son pour aligner le corps et l’esprit.

 

Rhonda Hudson

Jus Visionary

+33 640 625 535

http://www.bodyflow.mc

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